Rudbjerg Gymnastikforening
Efterår 2021
Forår 2022
Forår 2022 - Efter Påske
Løbeholdet 2021

Løbeholdet er for dig der ønsker at komme igang med at løbetræne eller allerede har et stabilt løbeniveau.
Det sociale aspekt omkring holdet vægtes meget højt - bl.a. deltager vi i diverse små lokale løb.
Der trænes mandage, onsdage, og evt. lørdag. Udover løbetræningen er der også indlagt styrketræning af øvrige muskelgrupper, som bl.a. foregår på vores OCR-bane ved Rudbjerghallen.
Første træning bliver mandag den 12 april kl. 17.30 hvor vi mødes ved Rudbjerghallen.
Rudbjerg Gymnastikforening
Fredsholms Alle 15
4900 Nakskov