Styrkeholdet (indtil jul)

Om Holdet

Styrkeholdet er for alle, som ønsker at træne og styrke deres krop gennem hele livet. Så uanset alder kan du være med. Der vil blive lagt vægt på styrkelse af mave- og rygmuskler samt core- og kredsløbstræning. Til en del af styrketræningen vil vi bruge store bolde, vægte og elastikker.

Kom og få en sjov time med sved på panden og et godt grin.


Der trænes tirsdage fra kl. 18.05-19.00.

Aktiviteter
2020
24
Nov
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 24. nov
Rudbjerghallen
2020
1
Dec
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 1. dec
Rudbjerghallen
2020
8
Dec
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 8. dec
Rudbjerghallen
2020
15
Dec
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 15. dec
Rudbjerghallen
2020
22
Dec
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 22. dec
Rudbjerghallen