Styrkeholdet (indtil jul)

Om Holdet

Styrkeholdet er for alle, som ønsker at træne og styrke deres krop gennem hele livet. Så uanset alder kan du være med. Der vil blive lagt vægt på styrkelse af mave- og rygmuskler samt core- og kredsløbstræning. Til en del af styrketræningen vil vi bruge store bolde, vægte og elastikker.

Kom og få en sjov time med sved på panden og et godt grin.


Der trænes tirsdage fra kl. 18.05-19.00.

Aktiviteter
2020
29
Sep
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 29. sep
Rudbjerghallen
2020
6
Okt
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 6. okt
Rudbjerghallen
2020
13
Okt
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 13. okt
Rudbjerghallen
2020
20
Okt
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 20. okt
Rudbjerghallen
2020
27
Okt
Styrkeholdet (Styrkeholdet (indtil jul))
18:05 - 19:00 tirsdag 27. okt
Rudbjerghallen