OBS. Hvis du er tilmeldt holdet i efteråret 2020, har du allerede betalt for disse 10 træninger - og er tilmeldt holdet.

Sundhedsidræt er træning for alle. Der tages hensyn til den enkeltes udgangspunkt og behov.

Der arbejdes med hele kroppen i et tempo alle kan være med i.

Husk varmt og praktisk tøj og fodtøj.

Mød op omklædt, da hallens omklædningsrum ikke er tilgængelige pga. Corona - der er dog toiletfaciliteter.

Medbring gerne egen måtte.

Coronarestriktionerne SKAL overholdes!