I yoga arbejder man med at forene og skabe harmoni mellem kroppen og sindet.

Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er. Og oftest afslutter man en yoga session med afspænding.

Mandage kl. 17.00 - 18.30

Første træning d. 10-1-2022

Træningssted: Rudbjergvej 21, 4983 Dannemare (Gamle kommunekontor - Indgang fra bagsiden)

Medbring gerne yogamåtte og tæppe.