Yoga/Effekt (indtil jul)

Om Holdet

YOGA/EFFEKT foregår i år i konfirmandstuen i Gloslunde Præstegård mandage fra kl. 17.30 – 19.00. Pga. coronarestriktioner er der kun plads til 10, så først-til-mølle-princippet gælder her. 


Der bliver arbejdet med åndedræt, meditation, udstrækning, smidighed og balance. Der tages hensyn til den enkeltes formåen, så det er for alle aldre. Har du brug for at stresse helt af og finde den indre ro, så mød op – Der vil være plads til latter og god stemning og alle kan være med. 


Medbring gerne tæppe og så vidt muligt egen yogamåtte.

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen